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Aquagym : bassin de rééducation
Au CERES, nous mettons à disposition un bassin de rééducation spécialement conçu pour offrir des séances d'aquagym adaptées aux patients.
Le bassin de rééducation au CERES constitue un espace idéal pour pratiquer l’aquagym, une activité physique qui apporte de nombreux bénéfices thérapeutiques. En effet, l’aquagym permet une mobilisation musculaire et articulaire sans l'impact souvent ressenti lors des exercices terrestres. En diminuant les contraintes de gravité, l’eau offre un environnement propice aux patients souhaitant reprendre une activité physique en douceur, que ce soit pour améliorer leur mobilité, renforcer leur endurance, ou réduire les douleurs articulaires.
Nos séances d’aquagym sont encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées (APA).
Elles sont personnalisées selon les capacités et besoins de chaque patient, avec des exercices adaptés visant des objectifs spécifiques de réhabilitation et de prévention. L’aquagym contribue à la perte de poids, renforce le système cardiovasculaire, et améliore la gestion du stress, des facteurs cruciaux dans la gestion des pathologies chroniques.
Intégrée dans notre parcours de soins, l’aquagym est une activité clé pour encourager nos patients à adopter une routine saine et durable. Les séances sont conçues pour motiver les patients à maintenir un mode de vie actif et équilibré, en accord avec les objectifs thérapeutiques du CERES.
Ressources Aquagym
Téléchargez notre document d'exercices d'Aquagym, spécialement conçu par notre équipe d'enseignants en activités physiques adaptées (APA).
L’Aquagym de Leslie : 80 exercices illustrés, faciles à reproduire ! Le premier livre 100 % waterproof, qui peut même tomber dans l’eau sans faire de drame.
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